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后卫之王:第725章 孟云又变强了!

小说:后卫之王作者:幸福微光

    霍尔摇头晃脑,一脸吃惊的道不可思议,你究竟是怎么练的?205公分的身高还能有这样的速度,太神奇了。

    孟云看了一眼数据,暗暗点头,并不觉得意外,速度一直是自己的强项,上赛季的时候就不输给威少他们了。

    现在几个月过去了,有一些进步也是正常的。

    以我现在的速度,差不多能超过沃尔了吧?也难说,得比过才知道。孟云也不管霍尔,直接进行下一项,力量测试。

    结果力量测试又让霍尔吃惊,孟云的力量增长的比速度还要多,84公斤卧推他能够完成18次之多。

    要知道,当初孟云参加nba选秀,来到热火队进行过一次试训体侧,那时候的卧推数据是84公斤10次。

    当然,那时候是那时候,现在都过去一年多了,而球员进了nba普遍都会变得更强壮,可是一年多孟云增长了这么多,还是让霍尔感到吃惊。

    刚才孟云进门的时候霍尔就看出来孟云变得更强壮了,但他还是没想到孟云84公斤卧推能达到18次。以霍尔的经验,孟云现在的肌肉维度应该是达不到这个地步的,然而现实是孟云达到了,看起来还并不吃力。

    妖孽。霍尔吐槽。

    他当然不懂这个词,但大体就是这个意思。

    之后是体重,这个就很简单了,测试机上一站,是多少就是多少。

    不过霍尔还是又吃了一惊,孟云的体重达到了116公斤,然而而从外表来看完全看不出来,从外表看顶多也就110公斤的样子。

    霍尔已经不知道该说什么了,摆了摆手下一项。

    之后是弹跳,体脂等测试。

    不出意料,孟云的弹跳也有所提高,体脂率则下降到了52,已经超过了nba大多数球员。

    霍尔盯着各项测试数据看了半晌才艰难的咽了口口水,赞叹道孟,我不知道你怎么练的,但我可以肯定的说,你又变强了。

    第二天,孟云正式归队。

    孟云换好了球衣,早早来到球馆,队友们陆续到来,很快克雷格等人,以及斯波尔斯特拉教练也到了。

    集合。克雷格喊道。

    众人集合,站成了一排。

    斯波尔斯特拉站在球员们前面,语气严肃而又认真现在我们所有球员都已经归队,新的赛季也即将到来,我希望我们在新的赛季能够做的更好,走的更远。上赛季我们打进了东部决赛,这个赛季,我们的目标就是夺得东部冠军。

    闻言,孟云眉头一挑,教练没有说剑指总冠军,但以nba东西部目前的格局来看,夺得东部冠军最大的对手就是骑士队,而骑士队的强大有目共睹,真要是击败了骑士队,夺得东部冠军,那么总冠军也并非不可企及。

    斯波尔斯特拉也是这么认为,所以他没直接说夺得总冠军,作为东部球队,如果不能击败骑士队,谈总冠军也就变得毫无意义。

    告诉我斯波尔斯特拉加重了语气你们有没有信心?

    有。众人齐声大吼。

    斯波尔斯特拉点头,露出一抹微笑很好,我相信我们一定能够做到。好了,大家解散,自由训练,一个半小时之后进行全场对抗训练。

    众人呼啦一声散开,各自训练。

    自由训练不仅仅包括技术训练,还包括体能训练,球馆里有体能训练师,你可以去体能训练室进行训练,训练师会指导你。

    孟云没有急着进行技术训练,而是来到体能训练室。

    这两三个月感觉我的身体素质又提升了一些,至于究竟提升了多少还真不太清楚。孟云想着嗯,测试一下就知道了。

    之所以首先来到体能训练室是因为体能训练室不仅可以训练,还可以做一些体能方面的测试,例如身高、体重、弹跳、爆发力、速度、力量等等

    看到孟云进来,训练师霍尔咧开嘴,笑道孟,是想要测试一下吗?说真的,你比几个月前更强壮了,好像还长高了,也不知道是不是我的错觉。

    孟云道对,我想先测试一下,对自己的身体有个更直观的了解,也好更有针对性的进行体能训练。

    霍尔点头行,那先准备一下吧。

    归队之后首先进行体能测试其实是一个不成文的规定,一个休赛期过去,球员的体能肯定会有一些变化。有些人在休赛期偷懒,身体素质下降,测试之后得到直观的数据,哪些方面下降了,可以针对性的进行训练,尽快恢复到以前的状态;一些人在休赛期练的刻苦,也需要测一测,查漏补缺,进一步提高。

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